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アイハーブブログ 便秘にすごくおすすめプロバイオティクス ラクトバチルス

便秘にすごくおすすめ

数年前、かなり便秘になり、こちらの商品に助けられました。

便秘の方には是非、おすすめです!

iHerbランキング1位

ブランド名 California Gold Nutrition(カリゴールド)

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California Gold Nutrition, LactoBif プロバイオティクス, 300億 CFU, 60ベジカプセル

2203円 ※セールや為替で価格は多少変わる事もございます。

iHerb公式より↓

California Gold Nutrition LactoBifプロバイオティクス

ベジカプセル1個あたり50億、300億、1000億CFUの3種類

Danisco®製FloraFIT®プロバイオティクスのみを使用

8種類の臨床研究済み活性プロバイオティック菌株¹

個別の二重ホイル包装

冷蔵不要

ベジタリアン・ビーガンの方に最適

非含有成分: 乳成分、グルテン、遺伝子組み換え原料、大豆

第三者機関による監査済みcGMP登録(認証)施設で製造

iTested品質確認済み、100%ゴールド保証

California Gold Nutrition Lactobifプロバイオティクス処方には、

Danisco®製造のFloraFIT®プロバイオティクスのみを使用した

8種類の臨床研究済み活性プロバイオティック菌株

(5種類の乳酸菌と3種類のビフィズス菌)が含まれています。

Lactobifプロバイオティクス処方に含まれるプロバイオティック菌株が、

低pH値や胃腸の症状(酸、胆汁、ペプシン、パンクレアチンなど)に対して

極めて高い耐性があり、また、腸細胞株に付着することが研究で示唆されています。

ご使用の目安

ベジカプセルを1日1個、または有資格の医療従事者の指示に従って服用してください。

食事の有無にかかわらず服用できます。

上記画像は300億↓iHerbランキング1位

California Gold Nutrition, LactoBif プロバイオティクス, 300億 CFU, 60ベジカプセル

その他に、50億と、1000億が販売しております。

※1000億は、パッケージが100になってわかりづらいですが、

100billionなので、1000億になります。

普段は便秘に全くならないのですが、

数年前、急に数カ月便秘になり、病院行ったり、

便秘薬飲んだりしましたが、あまり改善されず、

California Gold Nutrition, LactoBif プロバイオティクス, 300億 CFU, 60ベジカプセル

で、あっという間に改善されました!!

かなり前なので、写真を撮ってませんでしたが、、

中身はアルミで包まれた、カプセルになっています!

海外のサプリにしては、そこまで大きくなかったです。

便秘が治っただけでなく、肌の調子もよくなりました(^-^)

カプセルを開けて、中身をスムージーなどに入れたりもできます。

カプセルが苦手な方でも、摂取しやすいと思います。

iHerb公式にも記載ありです↓

LactoBifプロバイオティクスのカプセルを開けて、

中身の粉末をスムージーやシェイクなどに加えてお召し上がりいただけます。

便秘薬って沢山ございますが、

腸内環境を整え、便秘にすごくおすすめのサプリです。

レビューも良いです。わかるーって感じです笑

CFUごとにレビューを分けましたのでよかったらご覧ください↓

California Gold Nutrition, 300億 CFU レビュー

California Gold Nutrition, 50億 CFU レビュー

California Gold Nutrition, 1000億 CFU レビュー

商品詳細↓

ランキング1位の、300億が1番おすすめです(^-^)

California Gold Nutrition, LactoBif プロバイオティクス, 300億 CFU, 60ベジカプセル

California Gold Nutrition, LactoBif プロバイオティクス, 1000億 CFU, 30ベジカプセル

California Gold Nutrition, LactoBif プロバイオティクス 50億 CFU, 60ベジカプセル

50億の試用価格↓110円ですが、10錠入りになります。

California Gold Nutrition, LactoBif プロバイオティクス, 50億CFU, 10ベジカプセル

↑試用価格につきましては、今現在は販売しております。

リンクが開けなかった場合などは、試用価格が終了してる可能性もございます。

California Goldプロバイオティクス全商品ページ↓

California Gold Nutrition, LactoBif プロバイオティクス全商品ページ

便秘にお悩みであれば、300億の

iHerbランキング1位が、私の中では1番おすすめです。

便秘におすすめマグネシウム

便秘には、マグネシウムも良いと言われてますので、

道端ジェシカさんがおすすめしていた、

意外と知られてないですが、密かに人気のマグネシウム粉末!

ブランド名 Natural Vitality(ナチュラリーバイタリティ)

iHerbで購入可能です!

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色んな味がございますが、購入したのは↓

Natural Vitality, ナチュラルカーム アンチストレスドリンク, オーガニックオレンジ風味(453 g)

2706円 ※セールや為替で価格は多少変わる事もございます。

Natural Vitality, ナチュラルカーム、 アンチストレスドリンク、 オレンジフレーバー(226 g)

1583円 ※セールや為替で価格は多少変わる事もございます。

サイズは各、226g、453gの2種類ございます↑

私は453gを購入しました。

iHerb公式より↓

リラックスマグネシウム サプリメント

ビーガン

認定非GMO

健康なマグネシウムレベルを復元

健康補助食品

グルテンフリー

2014年度のDeliciousliving Supplement賞受賞

2014年度のBest of Supplements賞受賞 – より良い栄養

効果を高めるには、 Natural Calmの一日あたりの摂取量を2、3回に分けて摂取します。

Natural Calmは、食べ物と共にまたは食べ物無しで摂取することができます。

ストレスがある時や激しい身体活動をしている時には、

Natural Calm をさらに多く必要とする場合があります。

お通じが適度に緩い場合は、適量を摂取できていることを示します。

成分その他

(クエン酸と炭酸マグネシウムの高吸収性の独占配合物から作られた)

イオン性マグネシウムクエン酸塩、有機オレンジフレーバー、および有機ステビア。

酵母、乳製品、卵、大豆、小麦、砂糖、フルクトース、デンプン、

防腐剤または人工的な色や風味が含まれていません。

Natural Vitality(ナチュラリーバイタリティ)公式より↓

ビーガングルテンフリーngp-verified-cpcraw-clean-natural-calm-1健康な生活雑誌の承認

すでにマグネシウムを摂取している人を含め、

ほとんどの人は十分なマグネシウムを摂取していません。

これには2つの理由があります:

体が必要とするマグネシウムの量は人々が考えるよりも多く、

多くのマグネシウムのカプセルと錠剤は体に完全には吸収されません。

マグネシウム欠乏は、適切な食事マグネシウムの不足、感情的ストレス、

一部の薬物(利尿薬、抗生物質、経口避妊薬、インスリン、コルチゾン)、

激しい運動、糖尿病など、身体に対する多くのストレスによって引き起こされます。

私の購入した数年前も、道端ジェシカさんの他

モデルさん達が、ご紹介してる事もございました。

カプセルや錠剤では、吸収されにくいといわれてる

マグネシウム。

上記、

Natural Vitality(ナチュラリーバイタリティ)公式にも記載されております。

お湯や水に混ぜる粉末タイプで、

マグネシウムが摂取できます!

味は、アクエリアスみたいな感じで、

画像はオレンジ味ですが、

レモンプレーンチェリーなどもございます。

かなりたっぷりサイズです。

味の好みはあると思いますが、お風呂上がりに飲んでました。

アクエリアス程の味は期待しないでください笑

美味しくないわけでもなく、

美味しいわけでもなく

アクエリアスを水で薄めた感じでした。

常温の水より、冷たい水の方が美味しく飲めます。

お湯でもOKです(^-^)

味は個人差があるので、参考までにお願い致します。

オレンジ味↓

Natural Vitality, ナチュラルカーム アンチストレスドリンク, オーガニックオレンジ風味(453 g)

その他の味↓

iHerb公式 Natural Vitality(ナチュラリーバイタリティ)マグネシウム商品ページ

Natural Vitality(ナチュラリーバイタリティ)は、

マグネシウムの粉末の他に、カルシウム粉末なども販売しております。

キッズ用もございます。

Natural Vitality全商品ページ↓

iHerb公式 Natural Vitality(ナチュラリーバイタリティ)全商品ページ

私は田舎暮らしをはじめて、

近所にマグネシウム豊富の湧水があり、

最近はこちらのお水を飲んでるので、

Natural Vitality(ナチュラリーバイタリティ)マグネシウム

は、リピしておりませんが、便秘やマグネシウム不足の方には

LactoBif プロバイオティクス, 300億

と一緒におすすめの商品です(^-^)

私は、便秘の時にマグネシウムと一緒に摂取しておりました。

California Gold Nutrition, LactoBif プロバイオティクス, 300億 CFU, 60ベジカプセル

Natural Vitality, ナチュラルカーム アンチストレスドリンク, オーガニックオレンジ風味(453 g)

便秘は、肌荒れもおきますし、

本当に辛いです。

レビューなど比較してみてよかったら、お試ししてみてください。

個人差はあると思いますので、参考までになりますが、

私は、驚くほど早く改善されましたので、

ご紹介させていただきました(^-^)

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