自宅にあるコーヒーで簡単スクラブ
幼少期から二の腕のブツブツとさめ肌がすごくコンプレックスでした。
二の腕のブツブツは、皮膚科で処方してもらった塗り薬もあまり効果がなく、諦めてました。。
コーヒースクラブの話を友人に聞いて期待はしてませんでしたが、
コーヒーはよく飲むし、ついでだしと思ってなんとなくスクラブしてみたら！！涙
ありえないぐらいツルツルになりましたので、皆さんにもレシピを紹介したいと思います。
デコルテやお尻など、とってもツルツルになり、ザラツキがなくなってきます。
レシピってほどでもない、簡単なスクラブです！
お先に、コーヒーでスクラブって大丈夫なの？
コーヒーのカフェインで脂肪燃焼効果、ポリフェノールで美白効果、
抗酸化、抗菌作用でニキビ効果、古い角質を吸着する作用があるそうです。
作り方
材料
①コーヒーのだしがら(インスタントコーヒーはNGです)
②ココナッツオイル→オイルについてはこの後に書いております。
混ぜるだけですが、分量の目安は↓
残ったコーヒーのだしがら量に合わせて、1/3ぐらいのオイルを入れて混ぜるだけです。
コーヒーのだしがらについて
なるべくフレッシュな、だしがらを使用したいので、
その日に飲んだコーヒーのだしがらを使用しています。
コーヒースクラブを教えてくれた友人は、
だしがらが大量にでるので冷凍して保存してるそうです。
沢山だしがらが1度に出る方は、冷凍もありかもです(^-^)
使用方法
①先に身体を洗います。
②お肌が濡れた状態で、適量をお肌にクルクルと優しくスクラブします。
※あまりゴシゴシせず、軽く円を描くようにスクラブするだけで十分です。
③お湯で洗い流して終わりです。
さっと流す程度だと、
オイルとコーヒー豆が少し肌に残るので、綺麗にお湯で流してあげてください(^-^)
④かなりしっとりツルツルになりますが、
私みたいなサメ肌で同じ体質の方でしたら、保湿クリームを使用した方がさらによいです。
毛孔性苔癬が保湿する事によって、どんどん改善されていきました。
※個人差はあると思います。
必ず治るとは言い切れないので、私が使用した感想になりますので参考までにしてください。
スクラブ目安
週3回ぐらいが、ベストです。あまりにもツルツルになるので、
毎日スクラブしたり、2日に1度スクラブしていたら逆に肌荒れしました。
オイルは何が良い？
オイルは色々試しましたが、
ココナッツオイルが、分子も細かく、コーヒーとのスクラブ効果が1番良いです。
iHerb公式 Life-floスキンケア分留ココナッツオイル(473ml)
パッケージはリニューアルされました↓
iHerb公式 Life-floスキンケア分留ココナッツオイル(473ml)
ホホバオイルやマカダミアナッツオイルなどは、保湿に良いオイルですが、
ツルツル感より、しっとり感が強く膜がはった感じでした。
あまりスクラブされてる感はなかったです。
使用感は個人差はあると思いますので、参考までにしてください(^-^
食用ココナッツオイルよりも、ボディ用ココナッツオイルをオススメします。
ココナッツオイル比較↓
食用ココナッツオイルは、オイルがなかなか溶けてくれず、使用感はあまりよくないです。
食用は寒くなると、固まって使いづらいです。
コーヒースクラブにおすすめのオイル
2種類のココナッツオイルを使用してみました。
①Life-floコナッツオイル
100％ピュア・無色無臭
乾燥肌・トラブル肌に優れていて、毛穴を詰まらせず、
肌に徐々に吸収される、食品等級のココナッツオイルです。
今、使用しているオイルです↓
Life-Floスキンケア, 分留ココナッツオイル473ml
AmazonやiHerb(アイハーブ)で購入可能です(^-^)
iHerb公式 Life-floスキンケア分留ココナッツオイル(473ml)
1233円 ※セールや為替で価格は多少変わる事もございます。
Amazon
私はアイハーブで購入してますが、Am★zonでは、あまりにも高くてビックリしました！
※価格は多少変わる事もあると思います↑
②NowFoodsリキッドココナッツオイル
Now Foodsリキッドココナッツオイル473ml
こちらもAmazonやiHerb(アイハーブ)で購入可能です(^-^)
iHerb公式 Now Foods, リキッドココナッツオイル(473ml)
1321円 ※セールや為替で価格は多少変わる事もございます。
2380円 ※価格か多少変わる事もあると思います。
①②どちらも使用感はあまり変わりませんが、
個人的に他のボディオイルも含め、Life-flo(ライフフロー)(①のオイル)が好きです。
他にもココナツオイルは、沢山売ってますのでできるだけボディ用が良いと思います(^-^)
私も数種類、使ってみましたが①②どちらかが、お肌にはとても良かったです♪
注意
コーヒースクラブは、とってもツルツルになりますが、
ゴシゴシしすぎて、逆に荒れた事も1度ありましたので。。(>_<)
毎日の使用や、ゴシゴシしすぎに注意した方がよいかもです。
今は、毛孔性苔癬もすっかり気にならなくなったので、
週に1度ぐらいのペースでコーヒースクラブをしてます。
個人差もあると思うので言い切れませんが、
コーヒースクラブをはじめて肌がどんどんよくなったのでシェアさせていただきました(^-^)
※追記 サメ肌や、乾燥からくるブツブツ・痒みにおすすめローションです↓
最後までお読みいただき、ありがとうございました(^-^)
iHerb公式 Life-floスキンケア分留ココナッツオイル(473ml)
iHerb公式 Now Foods, リキッドココナッツオイル(473ml)
Mana(マナ）のブログより♪
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